Vocês sabiam que os recém nascidos podem dormir mais de 18 horas por dia?

Bastante, não né?

Pois é, porém esse período costuma ser dividido em vários intervalos. Ao contrário dos adultos, os bebês costumam dormir em períodos que podem durar de 2hr a até 4hrs. Ou seja, os recém-nascidos dormem muito, mas não por muito tempo dentro do mesmo intervalo.

Normalmente, os recém nascidos não têm dificuldades em dormir, basta que suas necessidades básicas sejam atendidas.

Os padrões de sono de um recém nascido são moldados pelo tempo que eles levam para se alimentar, digerir e ficar com fome de novo.

Sendo assim, é importante ter em mente que os recém nascidos não vão se adaptar de imediato aos mesmos hábitos de sono que os nossos.

Nesse primeiro momento, é importante ter muita paciência e entender que apesar de difícil, essa fase vai passar.

Parece clichê, mas para pais de primeira viagem nossa dica é aquela típica frase que ouvimos direto “durma sempre que seu bebê dormir!”

Por volta das seis semanas de vida, os bebês começam a produzir o hormônio melatonina, um neurotransmissor natural que nos ajuda a estabelecer um ciclo vigília sono normal.

Fontes

O sono do bebê recém-nascido, Disponível em:  http://www.oswaldocruz.com/oswaldinho/blog-do-oswaldinho/o-sono-do-bebe-recem-nascido